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前回は、子どもの肥満が増えてきていていること、子どもが肥満であるかどうかの判定の仕方についてお話しました。
では、なぜ子どもの肥満はいけないのでしょうか？
その大きな理由は以下の４つです。
① 小児期の肥満は、成人の肥満につながる。
幼児期肥満の25％、学童期肥満の40％、思春期肥満の70〜80％が成人の肥満に移行すると言われています。
② 生活習慣病など、肥満の合併症が起こる。
肥満は、生活習慣病と言われる2型糖尿病、脂質異常症、高血圧などの原因となります。
成人ほどの％ではないですが、肥満のひどい子どもたちに、これらの生活習慣病が見られることがあります。
また、喘息や睡眠障害の原因になるとも言われています。
③ 大人になってから、生活習慣病や冠動脈疾患（心筋梗塞や狭心症）を発症しやすくなる。
子どもの頃には発症しなくても、肥満の子どもは、大人になってからの生活習慣病のリスクが高くなったり、冠動脈疾患（心筋梗塞や狭心症）を発症する確率が高いことが明らかになっています。
④ 精神的健康問題のリスク。
肥満がいじめの原因になることがあります。子ども自身にとっては、身体の問題よりこちらが一番大きい悩みになることでしょう。
いじめが起きると、外での活動ができなくなり、ストレスが積み重なります。
そこで家の中でストレスを解消しようとして、家に引きこもってゲームをしたり、暴飲暴食や不規則な食生活を送り、ますます肥満を進行させるという悪循環に陥る可能性があります。
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子どもの肥満が、なぜ良くないのか、分かっていただけたかと思います。
肥満により、子どものうちに生活習慣病にまでなってしまうことは、まれです。
しかし、子どもの頃に肥満であることは、成人になってからの健康に大きく影響してきます。
そして、大人と違う子どもの肥満に特徴的な問題は、学習を含む日常生活に悪い影響が出てきやすいということです。具体的には、肥満により運動能力が低下し、体育の授業などで大きく遅れをとったり、肥満によるいじめや不登校も起きたりします。
思春期になると、体格が形成されてしまう事、生活習慣が定着してしまう事から、肥満を改善するのが困難になります。
そのため、小児肥満の治療は出来るだけ早く始め、食生活を含む生活習慣を改善することが重要だと言われています。
れいここうの
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