将来の肥満予防は幼児期が重要
国際的な肥満の指標であるBMI(体格指数)はご存知ですか? 体重(kg)÷身長(m)の2乗で計算できます。 実は、幼児期というのは、乳児期よりこのBMIが一旦低下します。 体重の増えより、身 ...
国際的な肥満の指標であるBMI(体格指数)はご存知ですか? 体重(kg)÷身長(m)の2乗で計算できます。 実は、幼児期というのは、乳児期よりこのBMIが一旦低下します。 体重の増えより、身 ...
日本人は他の先進国を比べても、塩分の摂り過ぎの傾向にあります。 厚生労働省が推奨している日本人の食塩摂取量の目標量は、1日あたり男性8g未満、女性7g未満ですが、実際に摂っている量は、平均で約1 ...
魚が体に良いイメージを持っている方は多いと思います。 では、どういう理由で「体に良い」のでしょうか? このたび、魚を週1~2回食べると、大動脈疾患(大動脈解離・動脈瘤)になるリスクが低下するこ ...
「◯◯の節句」と聞いて、すぐに思い出す節句は何ですか? 「端午の節句」、あとは「桃の節句」あたりではないでしょうか? 5月5日は「端午の節句」、「菖蒲(しょうぶ)の節句」とも呼ばれています。 「桃 ...
【7月21日から7月29日はキッズ食育週間です】 子どものための食育スクール「青空キッチン」 3周年を記念して、食育イ ベントを全国で開催します。 少しでも食育に興味をもってい ...
国際的な肥満の指標であるBMI(体格指数)はご存知ですか? 体重(kg)÷身長(m)の2乗で計算できます。 実は、幼児期というのは、乳児期よりこのBMIが一旦低下します。 体重の増えより、身 ...