節分の豆で 簡単ザクザクボールクッキー
余った節分の豆で、子どもとも作れるクッキーです。ザクザクとした食感がやみつきに。卵もバターも不要です。
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余った節分の豆で、子どもとも作れるクッキーです。ザクザクとした食感がやみつきに。卵もバターも不要です。
具材はほぼ調理不要なものを使い、手間と時間を節約。ラップで作れてお手軽なので子どもさんと一緒に作れます。緑黄食野菜と青魚、身体に良いごま油で栄養バランスも満点。子どもがパクパク食べてくれる味です!
ミルクのコクと溶ろける食感で、おからのおやつとは思えない美味しさです! 混ぜてチンするだけなので、子どもさんと一緒に作れます。
日本人に不足しがちで、子どもにとっても大事な栄養素である食物繊維・カルシウム、鉄分が美味しく摂れるレシピです。 時短で出来て、簡単です。 塩昆布と納豆の旨みで、小松菜が美味しく食べられます。
中からうずらの卵が出てくる肉団子煮。お月見メニューにもどうぞ。 こねる作業や包む作業はお子さんと一緒にできます。
お月見にもおすすめのさつまいも団子です。つぶす作業や丸める作業は子どもとできるので、一緒に作ってみてください。 お餅だと心配なお子さんにもおすすめ。 油は1cmくらいでできます。