15分以内！調味料１つ。子ども喜ぶ！ぶり大根
・焼肉のたれで味付けをするので、子どもも魚を美味しく食べられます！しかも簡単に出来てしまうので、子どもと一緒に作れますよ＾＾
好き嫌い克服メイン
メイン
カリカリがおいしい!じゃがいもと鶏手羽焼き
味付けは塩、胡椒だけ。シンプルなのにカリッと炒めたじゃがいも、香ばしい鶏手羽がやみつきになります。
行事食メインパーティーメニュー肉
子どもがパクパク！トースターで鮭のゴマみそマヨ焼き
ちょっと甘めのゴマみそマヨネーズで、子どもが魚をパクパク！トースターで焼くだけなのでとっても簡単。
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ハロウィンに!かぼちゃと鶏肉のオーブン焼き
野菜と肉を詰めたらオーブンで焼いていくだけのハロウィンにぴったりなおかずです。
行事食メインパーティーメニュー肉
かぼちゃと海老の炒め物
食卓で秋を感じよう！
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簡単！かぼちゃ入りドライカレー
時短でさっと作れるドライカレーです。市販のカレールーを使うので簡単です。 かぼちゃ入りなので、ビタミンも豊富。野菜嫌いな子どもさんに。
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