食欲の秋♪お芋掘りで手軽に楽しく食育レッスンをしよう！
朝晩ぐっと涼しくなりましたね。 日中も過ごしやすく、雲の様子に秋を感じます。 秋は旬を迎える美味しいものがたくさん！ 収穫体験は、そんな秋の旬を手軽に楽しめる食育体験です。 ...
キッズ食育
朝晩ぐっと涼しくなりましたね。 日中も過ごしやすく、雲の様子に秋を感じます。 秋は旬を迎える美味しいものがたくさん！ 収穫体験は、そんな秋の旬を手軽に楽しめる食育体験です。 ...
田んぼは徐々に黄金色に変わり、稲穂が垂れてくるのが待ち遠しい時期となりました。そろそろ新米の時期ですね。 私たち日本人は日ごろからお米を主食として食べてきました。普段から慣れ親しんでいる ...
8月夏本番！カラッとした青空がとても気持ち良いですね。 暑さに負けず元気に夏を楽しみたいです。 今回は、親子で過ごす夏休み「今日は何して過ごそうか？」 と思ったときにぜひおすすめしたい、親子 ...
「夏の定番メニューを特別にする工夫 親子で思い出を作ろう」 まもなく暑い夏を迎えますね。また、夏休みを迎えると、親子で過ごす時間も増えます。お出かけや旅行も素敵ですが、日常生活の中にも ...
コロナウイルスの流行で、健康意識が高まった人も多いと思います。 私たちは何に気を付けていけばよいのでしょうか。 治療法のない感染症が流行ってしまったので、出来ることは限られています。 ...
前回のコラムで、休校中、子どもに不足しやすい栄養素の１つが、カルシウムだとお話ししました。 休校中に、子どもの食事で気を付けたいこと。 そこで、今回はおやつで手軽にカルシウムが補給できるレ ...
お子様と一緒に！白玉粉クッキング！
野菜と肉を詰めたらオーブンで焼いていくだけのハロウィンにぴったりなおかずです。
お子様と一緒に作ろう！ハロウィンにもおススメ！
食卓で秋を感じよう！
時短でさっと作れるドライカレーです。市販のカレールーを使うので簡単です。 かぼちゃ入りなので、ビタミンも豊富。野菜嫌いな子どもさんに。
とっても簡単に出来るので、ジュースが余っているときに、お子さんと一緒に作ってみてください。 市販のグミより甘さ控えめで、ジューシー。やや柔らかめで食べやすいです。
干しエビとごまの香りが香ばしい！お子さんのご飯のお供に。
ごはんのお供にぴったり！さば味噌煮缶詰を使うことで、味付けも簡単。
さわやかな大葉が香る鶏そぼろです。
こねないからすぐ出来る！子どもたちのおやつにおススメです。
オーブンに入れるまで5分！混ぜるだけだから、お子様と一緒に作るのにおススメです！
お子様の朝食やお腹が空いた時の軽食にもおススメです。