お手伝いしやすいメニュー | 子どもの食育Labo

セミドライトマトオイル漬け

甘さ凝縮！そのまま食べても！料理にオールマイティーに使える

厚揚げと枝豆でボリュームUP！フライパン1つで出来る時短レシピ

時短簡単ボリュームレシピ！青じそ大量消費！

ささみ×チーズ×海苔で食べごたえもあるおかずになります。鶏ささみをたたいて広げることで包みやすくもなり、柔らかく食べられます。

小さめサイズにすれば子どもも食べやすく、味付けもケチャップ味で家族が喜ぶ炒めものです。お弁当にもどうぞ。

お子様と一緒に作ろう！！