お手伝いしやすいメニュー | 子どもの食育Labo

うずらの卵入り肉団子煮

中からうずらの卵が出てくる肉団子煮。お月見メニューにもどうぞ。こねる作業や包む作業はお子さんと一緒にできます。

お月見にもおすすめのさつまいも団子です。つぶす作業や丸める作業は子どもとできるので、一緒に作ってみてください。お餅だと心配なお子さんにもおすすめ。油は1cmくらいでできます。

パンケーキミックスを使い、袋でもむだけなので、ラクチンで洗い物も少ないです。子どもさんと一緒に作れます。食べきれなくて熟し過ぎたバナナの救済に。

豆腐入りとは気付かれない、しっとり柔らかつくね。梅しそ風味で食欲アップ！大根おろしで作るひよこは、とってもかんたん！ほんのひと手間で、子どもが喜びます。

レンジでチンするだけなので簡単、作り置きも可能です。お肉の倍量の野菜と大豆が入っているので、これ一品栄養バランス満点。野菜嫌いの子どもさんにもおすすめ。しょうゆとみりんのかくし味で優しい味 ...

なめらかなチーズケーキがレンジでチン！であっという間に出来ちゃいます。生クリーム不使用ですが、濃厚で大満足の美味しさ。