たたききゅうりの焼き味噌和え
材料3つでできる簡単お手伝い料理。お子さんと作ってみてくださいね。
お手伝いしやすいメニュー
材料3つでできる簡単お手伝い料理。お子さんと作ってみてくださいね。
たっぷりの野菜を入れてボリュームを出しつつ、気になるカロリーも抑えます。パーティーなどにどうぞ。
ごはんのお供というより、野菜をたっぷり食べるサラダ感覚の漬物。 袋に入れてもみだけなので、子どもさんと一緒に作りやすいです。 冷蔵庫に常備しておけば、いつでも野菜が補給できます。
ミキサーで混ぜて固めるだけ、デコレーションも簡単なので子どもさんと一緒に作れますよ^^ 生クリーム不使用で、普通のレアチーズケーキより、低脂肪低カロリー・高たんぱくです。
野菜嫌いの子どもさんのおやつに。 すりおろしたじゃがいもに、コーンとチーズを混ぜてフライパンで焼くだけ。 もちもち食感と、コーンの甘み、チーズの塩気でとまらない美味しさ!
とってもゴージャスなのにとっても簡単なプリンセスケーキです。 ママの方が凝りだしてしまうかもしれません!