魚嫌い克服！さばと豆のドライカレー
あっという間に出来て簡単！さば缶を使ったドライカレー。くさみはなく、骨も気にならないので、魚嫌いな子どもさんにもおすすめです。とても簡単なので子どもさんと一緒に作れます。
好き嫌い克服お手伝いしやすいメニュー豆肉
豆
あっという間に出来て簡単！さば缶を使ったドライカレー。くさみはなく、骨も気にならないので、魚嫌いな子どもさんにもおすすめです。とても簡単なので子どもさんと一緒に作れます。
余った節分の豆で作るおやつ。ごつごつ具合が鬼の金棒にも見えるチョコバーです。
鏡開きや冬に食べたい基本のおしるこです。
冬至の行事食と言っていい、かぼちゃのいとこ煮。ゆであずき缶を使って簡単につくれるレシピです。
小豆から煮るかぼちゃのいとこ煮。冬至のメニューです。
栄養満点レシピ！ぜひお弁当に入れたり、お子さんと一緒に巻き巻きして楽しんでくださいね！