ピーマンの海苔のせチーズ焼き

お手伝いしやすく、ピーマンの苦みが感じにくいので、ピーマン嫌い克服にもおすすめです。

2017/09/29

好き嫌い克服お手伝いしやすいメニュー

人参ときのこの塩きんぴら

味付けは塩だけ。ピーラーで薄く切った人参が炒めることにより余分な水分が飛んで、驚くほど甘く、食感もやみつきになるきんぴらです。 人参はピーラーで切り、きのこは手でほぐすステップは子どものお手伝いにも ...

2017/09/29

好き嫌い克服お手伝いしやすいメニュー

【常備菜】野菜の梅昆布漬け　

野菜を切って、塩昆布と梅肉を混ぜるだけ。 お子さんの年齢に合わせて、切りやすい野菜から練習を。 それぞれの野菜の固さや切りやすさの比較もできます。

2017/09/15

お手伝いしやすいメニュー

材料２つ・冷凍庫不要で10分。　はちみつミルクアイス

材料が２つだけで、泡立てなどの作業も不要なので、普通のアイスクリームより気軽に作れます。 とてもなめらかな食感に仕上がりますよ

2017/08/05

材料3つの バナナ甘酒プリン

材料3つだけ、しかもゼラチンもいらない不思議で簡単なプリンです。 砂糖不使用で自然の甘みを活かした安心おやつです。

2017/08/28

デザート

鮭と枝豆のちらし寿司

包丁を使わず、お手伝いがしやすいメニューです。

2017/07/21

お手伝いしやすいメニュー