予防医学 | 子どもの食育Labo

子どもにジュース、どうしてますか？果汁100％ジュースなら大丈夫？

子どもって、甘いジュースが大好きですよね。ジュースはあまり体によくないと思うけど、子どもにせがまれて、困ってしまう・・・というママも多いのではないでしょうか？大人でも、喉が渇いたときの ...

動脈硬化とは、動脈の壁が硬くなったり狭くなったりして血液の流れが悪くなる状態です。動脈硬化は症状がないうちに進行します。そして、ある日突然、狭心症・心筋梗塞・脳卒中など命に関わったり、重い ...

「朝は食欲がなくて、あまり食べられません」という人、子どもも大人も、けっこういるのではないでしょうか。この場合、「朝が弱くて」と朝に注目しがちですが、実は前日の夜に原因がある可能性が。 ...

虫歯や歯周病が良くないことは、みなさんよくご存知だと思います。お子様にも毎日歯磨きをしている方がほとんどですよね。実は、歯と口の健康は、その部分だけの問題ではありません。メタボリック症 ...

糖尿病は太っている人がなるもの・・・そう思っている人がほとんどだと思います。しかし、筋肉が少なかったり、筋肉に脂肪がたまっている女性では、やせていても、太っている女性と同様に糖尿病になりやすい ...

もうすぐ子どもの日ですね。季節のイベントは子どもの食育のチャンスです。行事食を知る機会だったり、イベントにかこつけてパーティーなどして、子どもたちの食への興味を引き出しやすい。子ど ...