ひじきと鶏ひき肉の油揚げ巻き
油揚げでうまみUP
好き嫌い克服豆肉
好き嫌い克服
油揚げでうまみUP
シンプルで簡単で美味しい！
お弁当に！副菜に！
豚ひき肉と玉ねぎの甘辛炒めのアレンジ
旬のアスパラガスを楽しもう！
タンパク質が豊富でカルシウムや鉄分も含まれる厚揚げは、子どもの成長にも嬉しい食材です。あんにひき肉と大根を加えることで、野菜も一緒に摂りやすくなります。