十五夜と十三夜

月を眺めながら月や収穫に感謝する「月見」。 七夕やひな祭りも元々は中国から伝わってきた行事ですが 月見の行事も中国から伝わって来たものです。       旧暦8月15日の夜を「十五夜」 ...

2017/10/02

キッズ食育

インスタントラーメンには危険がいっぱい？

インスタントラーメンは、あまり体に良くないものだというイメージ、みなさんにもありますよね。 でも、子どもたちにとっては、意外な意味でも「危険」なので注意！ 実は、日本では、子どものやけどの ...

2017/09/15

予防医学

苦手なものは形を隠したら意味がない？

トマト、ピーマン、玉ねぎ、人参、ほうれん草...   野菜もぱくぱく食べてくれたらな～、   と、食事の度に悩んでます！   そんな方も多いのではないでしょうか😅       子ど ...

2017/09/08

好き嫌い克服

重陽の節句、聞いたことがありますか?

「◯◯の節句」と聞いて、すぐに思い出す節句は何ですか?　「端午の節句」、あとは「桃の節句」あたりではないでしょうか? 5月5日は「端午の節句」、「菖蒲(しょうぶ)の節句」とも呼ばれています。 「桃 ...

2017/09/01

キッズ食育

サイレントキラー・高血圧の予防は子どもの頃からの生活が鍵（２）

引き続き、高血圧のお話です。 前回のコラムでもお話ししましたが、子どもの頃から高血圧になってしまっている場合もあります。 でも、やはり大人に比べると圧倒的に少ないです。 子どものころは、 ...

2017/08/16

予防医学

お盆の食べものを知って、感謝する心を養おう

お仕事をしている方で「お盆休み」が夏休み、という方も多いかと思います。 このお盆。「盂蘭盆会(うらぼんえ)」という仏教の行事の略称です。盂蘭盆会は「精霊会(しょうりょうえ)」ともいいます。 古 ...

2017/08/10

キッズ食育